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和上古堂小编一起学习人体经络的奥秘

Published on 2018-11-16 by admin

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俗话说冬令进补,一进入秋冬季节,很多人会给家里别用一些人参灵芝等中草药,平时炖肉炖鸡的时候放一些,但是有些人吃了没两顿就会满嘴起疱、喉咙肿痛,甚至说不出话来,这是为什么呢?就是因为身体的经络不通畅,所以才导致身体出现各种不适之症。中医理论中有一句话说:“痛则不通,通则不痛”,如果身体整个经络都通畅了,还会出现各种病症吗?那么您知道身体的不同地方的经络如果不通的话,会出现怎样的疾病呢?让我们一起和神龍上古堂官网学习学习。  1、肺经不通:怕风易汗咽干、咳嗽,...


延长膝盖寿命40年,只需五招

Published on 2018-10-06 by admin

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  步入中年后,很多人为了强身健体,经常去爬山,又或是不坐电梯改爬楼梯,结果却会出现膝盖疼痛。这时就疑惑了,怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了?其实,并非所有运动形式都是有益的,特别是对膝关节来说,爬山是有损膝关节的。今天神龍上古堂给大家分享一些关于保健养生膝盖,让膝盖延长40年寿命。  1、膝关节磨损不可修复。50岁后爬山锻炼,反伤身传统概念中,爬山是一个很好的有氧运动,能够帮助大家锻炼大腿和臀部的肌肉群,同时,还能够锻炼心肺功能。但事实却是,不少骨科专家提醒...


养出来的健康,活出来的幸福

Published on 2018-05-07 by admin

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  现代人的生活节奏快,压力大,一日三餐基本都在外边餐厅吃饭。我们看上去都在健康的生活着,但是我们的心里也都存在这样的隐忧,我们是不是亚健康的呢?其实在健康外表的埋伏下我们存在很多的健康隐忧。和我们一起分享一些养生小知识。   1.生活即养生:不要把养生看成是高不可攀的专门学问,养生的解读权不全在专家手里。养生的普遍规律和原则、技能都在日常生活中。"过好生活就是最大养生",这是我们的基本理念。概括的话,着重首先要做到四件事,即...


80%的中国人都缺维生素,你有吗?

Published on 2018-03-15 by admin

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  维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素,在调节身体代谢、维护正常生理功能中,维生素起着重要作用。神龍上古堂虽然从事于骨健康理疗养生行业,但是对保健养生方面的知识也是非常重视的。   中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示,我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%。以下6类人容易缺少维生素,我们来看看自己是哪种呢?  1、饮食不规律的人:长期饮食不规律或每顿吃得太少,很容易造成维生素的缺乏,...


上古堂提醒大家大雪天必须知道的养生原则

Published on 2018-01-12 by admin

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  最近全国各地都纷纷下起了雨雪,寒风凛冽气温骤降,但是越是寒冷越要注意平时的衣食住行等方面,特别是年老体弱多病人群,从中医养生学的角度看,春种夏长秋收冬藏,做好大雪天养生能提高人体免疫力和抵抗力,为来年的良好身体机能做好储备工作。那么在面对这个寒冷的冬天,我们该如何做好平时的养生呢?必须遵守哪些原则呢?接下来和神龍上古堂骨病理疗招商加盟一起在文章中看一看吧!  1、衣,重点注意关节保暖。由于人体关节附近多是肌腱、韧带等血管分布较少的组织,温度本来就比较低...


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